60日連続投稿達成・:*+.\( °ω° )/.:+先延ばし癖を克服する方法を考えてみた
本日、ブログ初めて60日連続投稿達成しました・:*+.\( °ω° )/.:+ハレルヤ⭐️
とりあえず、70日連続投稿までは頑張ろうと思います☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今日は先延ばしにする癖について考えていきたいと思います♪
moon🌙は自分の先延ばし癖について本当にどうにかしたいと本気で思ってます( ̄▽ ̄)っw
最近もブログしっかり前もって頑張ろう〜と⭐️
と思っても
1日の最後に慌てて書き上げ、夜ギリギリに更新することが続いていたり(´∀`*)テヘ
重要不急の自分のすべきことを
永遠に後回しにしたり( ;∀;)Oh!NO!
このままでは
一生すべきことを後回しにして
言い訳ばかりして人生が終わってしまう(T . T)
と気づき
先延ばしを克服する方法について調べてみました
(これ人生で10回目超えてますっw)
先延ばしにする時のパターンは4つに分けられるそうです!
1。めんどくさくてつい後回し
2。完璧を目指して手をつけるのが遅くなる
3。自分を過信して「なんとかなるだろう♪」
4。心配しすぎて結局後回し
上記の中でmoon🌙は。。。
基本的に全部当てはまりました♪( ´▽`)アハ
皆さん、心当たりのあるパターンがありましたでしょうか(*゚▽゚)ノ
先延ばしをしないためにお勧めの方法は
⭐️やる気が湧くのを待たない。
⭐️最初から長時間頑張ろうとしない
⭐️いきなり難しい課題に取り組まない。
⭐️完璧を求めて自分に厳しくしすぎない
⭐️失敗したときのことを考えない。
⭐️日ごろから悩みを1人で抱え込まない
などがあることを知りました♪( ´▽`)!!
確かに
moon🌙はやる気が出るまで何もしないことが多く(−_−;)
お尻に火がついたら
誰も止められない勢いで
突き進めてしまうタイプなんですよね(・_・;
やる気が出ない時は
最初から一気にやることを目指すのではなく
すべきことを
小分けにする?
ステップ化する?
みたいなことをしてw
ハードを最大限下げて
取り掛かって行こうと思います( ✌︎'ω')✌︎
他にも
⭐️優先順位を考えたり
⭐️常に整理整頓を心がけたり
すると
後回しをしない環境が整うようです(*゚▽゚)ノ
そして
moon🌙が一番思ったことは
「弱い自分に
打ち勝つこと🔥」
常に人生
弱い自分
過去の自分を
どう乗り越えるか🔥
それだけに集中していたら
周りを気にしてる暇がありません( ̄▽ ̄;)
常に弱い自分に打ち勝って
新しい自分になるぞ!!
エイエイおー☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆!!